Γιατί η έλλειψη θρεπτικών συστατικών οδηγεί σε χρόνιες παθήσεις

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, τα υψηλά επίπεδα άγχους, η ακανόνιστη διατροφή και η μεγάλη κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να αντιμετωπίζουν κρυφές ελλείψεις σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα ζωτικά θρεπτικά συστατικά.

Τέτοιες ελλείψεις μπορεί να παραμείνουν απαρατήρητες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο άνθρωπος μπορεί να αισθάνεται ελαφρά κόπωση, μείωση της συγκέντρωσης ή επιδείνωση της γενικής ευεξίας, χωρίς να το συνδέει με τη διατροφή. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η έλλειψη των απαραίτητων ουσιών αρχίζει να επηρεάζει το μεταβολισμό, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Από τη σκοπιά της διατροφικής επιστήμης, η διατροφή αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία. Μέσω της τροφής, ο οργανισμός λαμβάνει ουσίες που συμμετέχουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού και υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία όλων των συστημάτων του οργανισμού.

Ο ρόλος των λειτουργικών τροφίμων της NSP στην κάλυψη των ελλείψεων

Κύριες αιτίες έλλειψης θρεπτικών ουσιών

Ακόμη και με επαρκή ποσότητα τροφής, ο άνθρωπος μπορεί να παρουσιάζει έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών. Αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες.

Χαμηλή θρεπτική αξία των σύγχρονων προϊόντων

Πολλά προϊόντα σήμερα υποβάλλονται σε βιομηχανική επεξεργασία και μακροχρόνια αποθήκευση. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται η περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μειώνεται η ποσότητα των ιχνοστοιχείων και καταστρέφονται τα φυσικά αντιοξειδωτικά. Ο άνθρωπος μπορεί να λαμβάνει επαρκή ποσότητα θερμίδων, αλλά ταυτόχρονα να αντιμετωπίζει διατροφική ανεπάρκεια.

Διαταραχή της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα

Το γαστρεντερικό σύστημα παίζει καθοριστικό ρόλο στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Η κύρια απορρόφηση βιταμινών και μετάλλων λαμβάνει χώρα στο λεπτό έντερο, όπου η επιφάνεια του βλεννογόνου καλύπτεται από βλεφαρίδες που αυξάνουν την επιφάνεια απορρόφησης. Εάν διαταραχθεί η λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα — για παράδειγμα, λόγω φλεγμονωδών διεργασιών, διαταραχής της μικροβιοτικής ή χρόνιου στρες — ο οργανισμός μπορεί να απορροφά λιγότερο καλά τις θρεπτικές ουσίες, ακόμη και με μια καλή διατροφή.

Χρόνιο στρες

Το στρες αυξάνει την ανάγκη του οργανισμού σε μια σειρά βιταμινών και μετάλλων, ειδικά στις βιταμίνες της ομάδας Β, το μαγνήσιο και τα αντιοξειδωτικά. Σε περίπτωση παρατεταμένης πίεσης, τα αποθέματα αυτών των ουσιών μπορεί να εξαντληθούν γρήγορα.

Υψηλό τοξικό φορτίο

Ο σύγχρονος άνθρωπος έρχεται τακτικά σε επαφή με διάφορους τοξικούς παράγοντες: ρύπανση του περιβάλλοντος, βαρέα μέταλλα, πρόσθετα τροφίμων και φάρμακα. Για την εξουδετέρωση των τοξινών, ο οργανισμός χρησιμοποιεί μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών, βιταμινών και αμινοξέων. Εάν αυτές οι ουσίες δεν είναι επαρκείς, τα συστήματα αποτοξίνωσης λειτουργούν λιγότερο αποτελεσματικά.

Πώς η έλλειψη θρεπτικών ουσιών μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις

Οι χρόνιες ασθένειες αναπτύσσονται σταδιακά και συχνά ξεκινούν από ανεπαίσθητες διαταραχές του μεταβολισμού. Όταν υπάρχει έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, επιδεινώνεται η λειτουργία των ενζύμων που συμμετέχουν στις βιοχημικές αντιδράσεις του οργανισμού, κάτι που μπορεί να εκδηλωθεί με μείωση των επιπέδων ενέργειας, επιβράδυνση της ανάρρωσης μετά από σωματική καταπόνηση και αποδυνάμωση της ανοσολογικής άμυνας. Με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται λειτουργικές διαταραχές: χρόνια κόπωση, επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, προβλήματα πέψης, μείωση της συγκέντρωσης και αυξημένη ευαισθησία στις λοιμώξεις. Εάν οι ανεπάρκειες παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη διαφόρων χρόνιων διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών παθήσεων, ορμονικών ανισορροπιών, διαταραχών του μεταβολισμού, προβλημάτων με τις αρθρώσεις και τον συνδετικό ιστό, καθώς και παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής NSP στην κάλυψη των ελλείψεων

Στο πλαίσιο της διατροφικής προσέγγισης, σημαντικό ρόλο παίζει όχι μόνο η διατροφή, αλλά και η συμπληρωματική υποστήριξη του οργανισμού με συμπληρώματα διατροφής. Αυτά βοηθούν στην κάλυψη των ελλείψεων σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά, καθώς και στη διατήρηση των μεταβολικών διεργασιών.

• Το Loclo — πηγή διαιτητικών ινών και φυτοθρεπτικών συστατικών, υποστηρίζει τη λειτουργία του εντέρου και συμβάλλει στην ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας.
• Το Liquid Chlorophyll είναι πηγή χλωροφύλλης, η οποία χρησιμοποιείται για την υποστήριξη των διαδικασιών αποτοξίνωσης και της αντιοξειδωτικής προστασίας.
• Kelp — φυσική πηγή ιωδίου και ιχνοστοιχείων, υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και το μεταβολισμό.
• Βιταμίνη C με βιοφλαβονοειδή NSP — αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
• Σύμπλεγμα βιταμινών Β NSP — σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β, που συμμετέχουν στον ενεργειακό μεταβολισμό και στηρίζουν το νευρικό σύστημα.
• Super Omega-3 NSP — πηγή πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, υποστηρίζει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Bifidophilus Flora Force NSP — σύμπλεγμα προβιοτικών βακτηρίων, που υποστηρίζει την ισορροπία της εντερικής μικροβιοτικής και βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής εκτελούν ταυτόχρονα πολλές λειτουργίες — παρέχουν στον οργανισμό τις απαραίτητες ουσίες και υποστηρίζουν τις διαδικασίες αποτοξίνωσης.

Τι λένε οι ειδικοί

Δρ. Άννα Μύλερ, διατροφολόγος (Γερμανία)

«Στην πρακτική μου παρατηρώ συχνά ότι πολλά προβλήματα υγείας συνδέονται ακριβώς με ελλείψεις θρεπτικών ουσιών. Όταν ένας άνθρωπος αρχίζει να διορθώνει τη διατροφή του και να αναπληρώνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, σταδιακά βελτιώνεται το επίπεδο ενέργειας, η πέψη και η γενική ευεξία.»

Δρ. Έλενα Νόβακ, ειδικός στη λειτουργική διατροφή (Τσεχία)

«Όταν ο οργανισμός λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, αντιμετωπίζει καλύτερα το στρες, τις φλεγμονώδεις διεργασίες και τις εξωτερικές πιέσεις.»

Τι λένε οι πελάτες για τα προϊόντα της NSP

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν θετικές αλλαγές στην ευεξία τους μετά τη διόρθωση της διατροφής τους και την προσθήκη συμπληρωμάτων διατροφής. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα από κριτικές πελατών.

Julia, 39 ετών, Βερολίνο

«Για πολύ καιρό ένιωθα συνεχή κόπωση και έλλειψη ενέργειας. Μετά από μια συμβουλευτική συνάντηση, μου συνέστησαν να δώσω προσοχή στη διατροφή μου και να προσθέσω μερικά προϊόντα της NSP, όπως το B-Complex και το Magnesium. Μετά από μερικές εβδομάδες, παρατήρησα ότι μου ήταν πιο εύκολο να συγκεντρωθώ και ότι είχα περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.»

Michael, 44 ετών, Βιέννη

«Άρχισα να χρησιμοποιώ το Omega-3 και τη Βιταμίνη C μετά από σύσταση ειδικού. Μετά από λίγο καιρό παρατήρησα ότι άρχισα να νιώθω πιο ενεργητικός και ότι η ανάρρωση μετά από σωματική άσκηση γινόταν πιο γρήγορα.»

Sophie, 36 ετών, Παρίσι

«Μετά το πρόγραμμα υποστήριξης με Loclo και τα προβιοτικά Bifidophilus Flora Force, βελτιώθηκε η πέψη και η γενική μου ευεξία. Άρχισα να νιώθω πιο ελαφριά και παρατήρησα ότι τα επίπεδα ενέργειας μου έγιναν πιο σταθερά.»

Κύρια συμπεράσματα

Οι διατροφικές ανεπάρκειες είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες της επιδείνωσης της υγείας στον σύγχρονο κόσμο. Μπορούν να παραμείνουν απαρατήρητες για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαταράσσοντας σταδιακά το μεταβολισμό και τη λειτουργία διαφόρων συστημάτων του οργανισμού.

Για τη διατήρηση της υγείας, είναι σημαντικό να προσέχετε την ποιότητα της διατροφής σας, να διατηρείτε την υγεία του γαστρεντερικού σωλήνα, να αναπληρώνετε έγκαιρα τις ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα και να ακολουθείτε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη στήριξη του οργανισμού.

Μια τέτοια προσέγγιση βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας, της καλής διάθεσης και της ποιότητας ζωής για πολλά χρόνια.

Λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις

Αν θέλετε:

να μάθετε ποιες ελλείψεις μπορεί να έχετε συγκεκριμένα

να λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις για τη διατροφή και τα προϊόντα της NSP

να επιλέξετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα υποστήριξης του οργανισμού

Επικοινωνήστε μαζί μας για συμβουλευτική.

Οι ειδικοί μας θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πιθανές ανεπάρκειες, να επιλέξετε τα κατάλληλα προϊόντα NSP και να καταρτίσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα υποστήριξης της υγείας σας.

Γράψτε μας για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες ή μια εξατομικευμένη πρόταση, σχεδιασμένη με βάση τους στόχους, τον τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας σας.